我身上的痣，到底危不危险？

提到「痣」，相信大家都不陌生，一般我们指的都是色素痣——一种皮肤发育过程的异常表现。

每个人的身上，都躲不过长几颗痣。

绝大多数情况下，这些痣都乖乖地躺在那儿，最多也就是影响美观。

但如果痣长在了不该长的地方，或者受到了刺激，突然变得和以前不一样，那就该引起注意了。

因为即使是小小的一颗痣，也有癌变的风险。

不好的痣，会危及生命！

先吃颗定心丸：色素痣的恶变率极低，所以各位有“痣”青年也不用太过紧张，自己吓唬自己。在我国，皮肤黑色素瘤的高危人群主要包括有严重的日光晒伤史、皮肤癌病史、肢端皮肤有色素痣和慢性炎症等群体。黑色素瘤发生还和很多不恰当的黑痣处理方法有关，如盐腌、切割、针挑、绳勒等。

1.如果有以下情况，要小心黑素瘤：

· 痣的总数超过50处。

· 痣明显比较大，或者明显不规则。

· 本人有患过皮肤癌。

· 处于免疫抑制状态，特别是长期使用免疫抑制剂的人。

· 特殊体质：对日光非常敏感，肤色很浅（白），密集的雀斑，巩膜颜色很浅（绿色、淡褐色或蓝色）。

· 家族中有人患黑素瘤，关系越亲（如父母、亲兄弟姐妹或子女）、患癌人数越多，风险则越大。

2.长在这几个地方的痣，要注意：

研究表明，黑色素瘤（即癌变的痣）在黄种人中多发于肢端部位，例如手掌、足底，还有皮带区等容易被摩擦到的地方，摩擦会让癌变风险变大。

另外还有指（趾）甲也属于肢端部位，也需要特别关注这些地方的色素痣的变化。

担心自己身上的痣会癌变

怎么办？

大家可以根据 ABCDE 法自我初步判断，是不是符合这 5 种特征：

1.看形状：Asymmetry（左右不对称）

你可以在痣的中间划一条线——两边对称的是普通痣；两边不对称的，可能是黑色素瘤。

2.看边缘：Border（边缘不规则）

边缘整齐的通常是普通痣；边缘不规则、模糊或者呈颗粒状的，可能是黑色素瘤。

3.看颜色：Color（颜色不均匀）

颜色一致的一般是普通痣；颜色比较杂的可能是黑色素瘤，包括同时存在棕色、黑色、蓝色和红色等等。

4.看“个头”：Diameter（直径＞6mm）

直径≤6mm的一般是普通痣；直径>6mm的，有可能是黑色素瘤。

5.看变化：Evolving（颜色、形状或大小有变化）

颜色、形状、大小和隆起程度，长期没有发生改变的，不必担心，十有八九是普通痣；而不断发生变化的就要密切留意了，特别是出现发痒、出血、结痂等新症状的，很可能是黑色素瘤，应该立即去看医生。


记住以下3招

帮你远离黑色素瘤的威胁

第一招：定期检查

每个月都检查一下自己的皮肤是否出现了奇怪的印记、痣或无法愈合的溃疡。

尤其要检查平时暴露在外的地方，如手、手臂和背部。如果身上新长出任何可疑的痣，也应该及时就诊。

第二招：管住手，不要随意抠痣、祛痣

对长在手掌、脚底、私密处等部位的痣，要尽量管住手，别去抠抓、挤压。

也别轻易尝试路边摊或美容院“点痣”，因为这样做非常容易掩盖恶性黑色素瘤的病变，无法做到及时发现，耽误了治疗。

第三招：做好防晒

再次提醒大家，过多的日光暴露，在任何年龄段都可能引起皮肤肿瘤。对于黑色素瘤在内的各种皮肤癌，最好的预防方式就是——防晒。外出时，别再毫无防护地走在太阳底下，遮阳帽、遮阳伞、防晒霜都可以用上，男生也要记得做好防晒措施哦。

最后需要提醒各位有“痣”青年，多留意自己身体上的痣，如果无法准确评估其风险性，想去掉又拿不准主意，一定要去正规医院咨询一下皮肤科医生，由医生给出专业建议，做到心中有数，祛痣不慌。