均衡营养

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  吃小龙虾一时爽，吃完之后“悔青肠”

  2019-05-29

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  “不吃发物饿死肿瘤细胞”，这种民间说法到底靠谱吗？

  2019-02-21

  “不能吃鸡、香菇、海鲜等发物、要饿死肿瘤细胞……”等等五花八门的说法。这些说法靠谱吗，有没有道理？

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  每逢佳节胖三斤，这份节后饮食攻略请收好

  2019-02-21

  长假已过，大家都开始陆续返回工作岗位，应该如何调整自己的饮食：吃点山楂消耗脂肪？吃个苹果排除脂肪？喝点食醋促进脂肪代谢？还是喝点大麦茶、酸梅汤去除瓦解脂肪？

• 开学啦！营养师来教你上好这堂健康饮食课

  2019-02-21

  无论是一年级小朋友，还是初中生，都处于生长发育迅速阶段，对能量和营养素的需要量也相对高于成年人，因此需要特别注意健康饮食及生活习惯。

• 每餐饭后吃1颗蜂蜜糖 一周后肿成“香肠嘴”！

  2019-01-18

• 胃里大结石，喝喝可乐居然治好了

  2018-12-11

• 医生给出另类药方：每天喝两瓶可乐！

  2018-12-11

• 17岁姑娘节食减肥 暴瘦到72斤 1个月反弹30斤……

  2018-12-04

• 年轻女性每5人中就有1人不吃早饭

  2018-10-29

  周素琴包里常备的糖果一个月内连续两次在地铁站里遇到年轻女孩因低血糖晕厥过去，早上和两位同事一起在处理这位晕厥在地的女孩，建议早上空腹出门的人包里装点糖或巧克力…&……