孩子出现厌学拒学，家长该如何应对？

临近学期末，往往是许多心理咨询师和家庭治疗师最忙碌的时段之一，前来求助的问题中，最让家长苦恼的问题莫过于孩子出现厌学拒学。

由于学业是儿童青少年阶段最主要的发展任务，学生拒学的行为，就相当于一个成年人突然不去工作了，两者都是社会功能出现问题的体现。

研究显示，厌学/拒学是在校中小学生常见的心理行为问题，世界范围内拒学行为发生率在1%-5%之间 (Park et al., 2015)，我国因拒学行为导致的就医和需要心理咨询的人数也在不断增加。

那为什么孩子会厌学拒学呢？我们又应该如何处理呢？

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什么是厌学

厌学的定义，即对学习内容或过程在认知上表现出厌倦，在情绪上表现出消极情感，在行为上表现出矛盾、拒绝甚至逃避。

从具体表现上来看，厌学包括学业倦怠、学校恐惧、学校缺勤、拒绝上学等不同行为阶段。

“学业倦怠”指学生在学习过程中，由于课业负荷、升学压力以及其他心理因素，表现出对学业缺乏兴趣、情绪衰竭和个人成就感降低的状态。

当这种学业倦怠逐渐上升或泛化，就可能变成“学校恐惧”，即表现为对于在学校发生的事件，如考试、同学交往等感到担忧和不安。

当厌学进一步发展，则可能演变为“学校缺勤”。常见的表现为早晨起床困难，迟到，到学校就出现头痛、肚子痛，想方设法逃避上学等。

最后，厌学情绪将可能演变为“拒绝上学”，学生会在上学前表现出一系列问题性行为，如发脾气、躲藏、抵触、敌对、拒绝、逃避等，更严重的则是怕被送去学校，连房门都不愿意走出。

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应对厌学拒学，家长该如何做

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及时沟通了解原因

孩子们对学习产生厌倦的原因可能各有不同，有可能是学习内容的难度过大或无趣，也有可能是在学习环境中遇到了困扰和挫折。作为家长，我们需要花时间与孩子进行真诚而富有同理心的沟通，了解他们的想法和感受，倾听他们的困惑和烦恼。通过积极沟通了解到孩子厌学的真实原因，才能找到有效地解决方式，并为孩子提供合适的支持和帮助。

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营造良好学习环境

一个积极的学习环境对于激发孩子学习的兴趣和动力至关重要。首先，家庭应该提供一个安静、整洁、舒适的学习空间，让孩子有一个专门用于学习的地方。此外，让孩子参与到规律的作息时间中，建立一个明晰的学习计划和时间表，帮助他们养成良好的学习习惯。

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日常培养学习兴趣

家长可以在日常生活中利用各种游戏和活动，锻炼孩子的观察力和想象力，也可适当给予孩子一些物质或精神奖励，增强孩子学习的积极性。更重要的是，家长要引导孩子在学习中体验到克服困难的成就感，从而增强孩子的学习兴趣和动力。

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树立正确教育观念

家长的教育观念和做法在孩子的学习态度和动力上起着重要作用。作为家长，需要明白学习远不仅仅是为了追求分数和成绩，而是为了充实自己、拓宽眼界和实现个人潜力。我们应该鼓励孩子发展他们的兴趣和独特的才能，倡导探索和创新的精神，让他们逐渐明确自己的学习目标，培养持续的学习动力。

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学会寻求专业支持

如果孩子的厌学情绪持续且严重，并对他们的学习和生活造成了显著影响，那么寻求专业支持是非常重要的。此时，家长可以咨询教育专家、学校辅导员或心理咨询师等，以帮助解决孩子的学习障碍和情绪难题。