中医养生
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三伏天在路上，把握“冬病夏治”好时机
2023-06-15冬天的病夏天治？是的，你没有看错。按照中医理论“缓则治其本"及“春夏养阳”的防治原则，盛夏三伏自然阳气极盛之际，正是对一些冬季发作较剧，夏季病情缓解的疾病，趁其缓解之时，适当内服和外用一些方药，以防冬季旧病复发或减轻其症状的好时机。 今年三伏的具体日期为： 头伏——7月11日~7月20日； 中伏——7月21日~7月30日； 中伏加强——7月31日~8月9日； 末伏——8月10日~8月19日。 7月11日是今年入伏的日子，三伏天是人体阳气最旺盛的时候，也是冬病夏治的最佳时段。 何为“冬病”？ “冬病"就是冬季易于发病或加重的阴寒之邪或兼夹其他致病因素协同致病形成伏邪宿根的、导致经气脉络受阻的、反复迁延发作后导致阳虚或阳气不足的一系列相关病征。 何为“夏治”？ 夏治，其关键是选择三伏这个时间点。即强调要在天人相应基础上的、最大限度地借助自然之势。自然之势中最为重要和需及时把握的就是“天时”。中医时间治疗学的“择时"方法多样，手段各异，但其总不离借自然之势的基本内核。借势是将冬病与夏治完美对接的主要桥梁和契机。 “冬病夏治”有哪些适应症？ 1. 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、颈肩腰痛等属寒湿痹症； 2. 慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎等呼吸系统疾病； 3. 慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、消化不良、寒气引起的胃痛等消化系统疾病； 4. 虚寒性痛经、产后身痛、月经不调、月经量少等妇科疾病； 5. 平时体质虚弱易感冒的亚健康人群。 杭州市五云山医院中医养生中心暨全国名中医连建伟传承工作室、杭州市名中医骆乐团队，总结国家级名老中医临床经验，在辨体辨证基础上，开展外治法 “冬病夏治"项目已多年，得到了广大患者和服务对象的一致好评，尤其是铺灸项目深受各位的欢迎。
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