合理运动

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  老年痴呆最常见的表现是记忆力减退

  2016-05-30

  浙江省人民医院近日举办记忆之光俱乐部活动，为阿尔茨海默病患者与家属做义诊和科普讲座。 我国阿尔茨海默病的发病率约为5%，且每年以三四十万的速度增加。阿尔茨海默病是由神经退行性……

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  杭州44岁男子暴走5天走伤膝关节

  2016-05-23

  你每天在微信朋友圈晒快走步数吗？ 专家提醒，刚开始锻炼每天不要超过10000步 在你的微信朋友圈，有没有一群朋友热爱运动、每天晒走路步数？杭州44岁的刘先生想通过暴走减肥，每……

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  A4腰？ iphone6腿？合理运动才健康

  2016-03-29

  继前几个月风靡一时的反手摸肚脐锁骨放硬币之后，最近网络上又开始流行起了A4腰和iphone6腿。A4腰顾名思义，是比A4纸还要窄的小蛮腰；iphone6腿则是指将iphone……

• 最近天气不错很适合爬山 但危险的地方千万别去尝试

  2016-02-18

  昨天10:40，周先生来电：一名50多岁男子爬山，从山岩上掉下来了。 记者董吕平核实报道：昨天上午11点20分，我在杭州市中医院急诊室见到摔伤男子，他还处于昏迷状态，他的同伴……

• 每逢佳节胖三斤？大步健身走起来

  2016-02-17

  每逢佳节胖三斤，三斤之后又三斤，每当长假结束，这句话就会开始在朋友圈里刷屏。春节假期已过，尽快甩掉身上多余的脂肪成了不少人重点研究的课题。 由于在假期往往缺少运动，直接钻……

• 上山一身汗，下山吹冷风 40岁壮男山地车骑出脑出血

  2015-12-25

  浙江省中山医院康复科主任解光尧近日接诊了一位四十来岁的病人，左半侧肢体偏瘫，口歪眼斜，需做康复训练。解主任听他家人说，他变成这副样子，是一趟山地自行车骑出的祸水。 下山时冷风……

• 桂花开啦，大家可以运动起来了！

  2015-10-16

  秋高气爽，今年杭州的第二茬桂花又开了，正是户外运动的好时节。 那么，秋季该如何通过合理运动来养生呢？让我们一起来谈谈。 一、注意衣着防止感冒 秋季和夏季不同，清晨……

• 有种神经病，瑜伽可以帮你改善

  2015-09-21

  在做体检时经常有人这样问：医生，我老是出现胸闷、心慌、胸口痛的情况，有时感觉呼吸困难，但做了各项检查，结果都是好的。到底是什么原因？现在我们就来谈谈心血管神经官能症。这是一种……

• 感冒了还跑步？别玩命

  2015-03-23

  最近感冒的人很多。你身边肯定也有那么一两位好友躺枪了吧？ 小云不止一次听到有人这样给病号提建议：要不你出去跑两圈吧，发发汗，感冒好得快。 (⊙o⊙)&he……