合理运动

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  60岁大姐得了退变性脊柱侧弯 腰背驼得像虾米 看上去有80岁

  2016-07-18

  脊柱开刀要慎重，因为用传统的方式做手术，腰背肌多少会受到不可逆转的损伤，现在有了可以从侧腹壁开刀的技术，将大大减少病人的手术创伤。浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科主任、脊柱病专家……

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  男人剧烈运动，女人爱美冻腿 都是膝盖“过劳”杀手

  2016-07-12

  欧洲杯落幕，葡萄牙人实现了冠军梦。然而，C罗的提前退场，可以说是整场比赛的最大遗憾。比赛开场不到半小时，C罗就在比赛中受到冲撞致使膝盖受伤，提前终止了欧洲杯。初步诊断，C罗左膝内……

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  半年瘦身23斤，练出一身漂亮肌肉 18岁萧山“第一减肥励志哥”怎么做到的？

  2016-07-07

  天气一热，身材棒棒的俊男靓女们，纷纷开始展露自己的长腿、腹肌、马甲线…… 也有不少人望着自己肚子上的游泳圈兴叹，却始终拿不出毅力减肥。 这两天……

• 浙江职业人群健走比赛启动

  2016-06-01

  钱塘江边上有一条彩色的塑胶跑道，吹着初夏的江风，走在这条美丽的跑道上是什么感觉？昨天，浙江省疾控中心和滨江区社会发展局联合主办健步走活动，请了150多位市民到那里体验。浙江职业人……

• 老年痴呆最常见的表现是记忆力减退

  2016-05-30

  浙江省人民医院近日举办记忆之光俱乐部活动，为阿尔茨海默病患者与家属做义诊和科普讲座。 我国阿尔茨海默病的发病率约为5%，且每年以三四十万的速度增加。阿尔茨海默病是由神经退行性……

• 杭州44岁男子暴走5天走伤膝关节

  2016-05-23

  你每天在微信朋友圈晒快走步数吗？ 专家提醒，刚开始锻炼每天不要超过10000步 在你的微信朋友圈，有没有一群朋友热爱运动、每天晒走路步数？杭州44岁的刘先生想通过暴走减肥，每……

• A4腰？ iphone6腿？合理运动才健康

  2016-03-29

  继前几个月风靡一时的反手摸肚脐锁骨放硬币之后，最近网络上又开始流行起了A4腰和iphone6腿。A4腰顾名思义，是比A4纸还要窄的小蛮腰；iphone6腿则是指将iphone……

• 最近天气不错很适合爬山 但危险的地方千万别去尝试

  2016-02-18

  昨天10:40，周先生来电：一名50多岁男子爬山，从山岩上掉下来了。 记者董吕平核实报道：昨天上午11点20分，我在杭州市中医院急诊室见到摔伤男子，他还处于昏迷状态，他的同伴……

• 每逢佳节胖三斤？大步健身走起来

  2016-02-17

  每逢佳节胖三斤，三斤之后又三斤，每当长假结束，这句话就会开始在朋友圈里刷屏。春节假期已过，尽快甩掉身上多余的脂肪成了不少人重点研究的课题。 由于在假期往往缺少运动，直接钻……